尾張旭エリアで口コミ数NO.1、カラーやトリートメントに絶対の自信を持つ美容院「ヘア　パージ　スイート」

寝る前の小顔ケア

１ 左手であごを支えます。（フェイスラインのマッサージがやりやすくするため） ２ 右手で頬を押し、鼻筋に沿って持ち上げていきます。 ３ 目のラインに沿っ …

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美尻ストレッチ

年齢とともに気になってくる お尻のたれ、、、。 ヒップアップのためのエクササイズ！！ ヒップは毎日続けるとエクササイズ効果が得られやすい部位です。 &n …

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パーマ練習

おはようございます 伊藤です 先日先輩のパーマをかけさせてもらいました。 先輩からアドバイスをもらい カウンセリングからロッド選定、薬選定を最初から最後 …

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糸こんにゃくダイエットで痩せない場合

糸こんにゃくダイエットのお話をしてきましたが、糸こんにゃくダイエットは、食事の前に食べるか、主食として食事に置き換えて行いますが、より摂取カロリーを抑え …

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☆ダイエットには唐辛子☆

唐辛子は栄養が豊富な食材なんです☆ 唐辛子に代謝を高める効果があることは有名ですが、主にこの代謝アップがさまざまな健康サポートをしてくれます☆ ☆カプサ …

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糸こんにゃくダイエットのやり方

①食事の前に糸こんにゃくを食べる方法 食事の30分ほど前に、糸こんにゃく200gと水200mlを摂取。 これにより、食事を始める時には胃や腸が膨らみ、満 …

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☆なぜリバウンドするのか？☆

こんにちわ！アリーズ多治見店です(^_^) 女性にとってダイエットは永遠のテーマですよね☆ ダイエットをする中で必ずついてくるもの。。。 「リバウンド」 …

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前回の続き！！

こんにちは！ アリーズ多治見店です！ 前回の続きのお話をします！ 日頃から何をしているのか？ ○お菓子やジュースを控える →カロリー高いものを取らない …

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細い人って…羨ましいと思う心理

みなさまこんにちは！ アリーズ多治見店です！ 痩せてる人を見ると「いいな」という感情とともに 嫉妬のような感情を持ってしまう 「細い人の方が服が似合う」 …

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そろそろダイエット季節

みなさまこんにちは！ アリーズ多治見店です！ 心地よい季節になり夏に向けてダイエットを開始している方 も多いでしょう とりあえず食事制限からやられる方多 …

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