尾張旭エリアで口コミ数NO.1、カラーやトリートメントに絶対の自信を持つ美容院「ヘア　パージ　スイート」

1月定休日

こんにちは！パージアシスタントの豊川です。 1月の定休日についてお知らせいたします。 1月の初めはお正月休みの関係で1日金曜日から 5日火曜日まで全店舗 …

続きを読む>>

空き時間に😮

空き時間に ちょっと暇だな～とか、 暇を持て余しているときないですか？ そんなスキマ時間を使ってダイエット！！  ■トイレに行ったら「骨盤」を回す！！ …

続きを読む>>

小麦ふすまとは？

小麦ふすまとは？ 今話題の小麦ふすまとは？？ 小麦ふすまとは、 小麦粒の外皮の部分や胚芽などの「表皮の部分」を現します。 諸外国ではこの硬い表皮の部分を …

続きを読む>>

ささみメニュー

ささみメニュー ダイエットには代謝up、つまりインナーマッスルなどの筋肉が重要視されます。 筋肉に必要なタンパク質、せっかくなら美味しく摂りたいですよね …

続きを読む>>

カップラーメンの怖さ😣

カップラーメンの怖さ 皆様カップ麺は食べますか？ 太るとは分かっていてもお手軽で つい食べちゃうこともあるカップ麺はどれぐらい太りやすいのか こんな研究 …

続きを読む>>

温活♪

温活 身体を冷やすと良くない。というのは古今東西の 常識になってますよね（＾_＾） 冷えがもたらす影響は沢山あります！ 痩せにくい！むくみやすい！肩こり …

続きを読む>>

食事のベストタイミング

おはようございます☀️ お食事の際、1度に摂るカロリーは少なくても、 常に口の中に食べ物がある状態（ダラダラ食べ）をしていませんか？ あるいは、毎食の時 …

続きを読む>>

おかず味噌汁

おはようございます☀️ 普段みそ汁を食べていますか？ みそに含まれる栄養がダイエットにとても良く、 野菜をたっぷり使って作る『おかずみそ汁ダイエット』が …

続きを読む>>

内臓冷え性とは？❄️

おはようございます☀ アリーズ豊田店です。 お腹を触った時に冷たいと感じることは ありませんか？ 手足は温かいのにお腹だけ冷たい場合 内臓の体温が下がっ …

続きを読む>>

ササミと胸肉

おはようございます☀️ アリーズ豊田店です。 鶏肉の部位の中でもポピュラーなのが ささみとむね肉だと思いますが、 その違いをご存知ですか？  家庭でも …

続きを読む>>