尾張旭エリアで口コミ数NO.1、カラーやトリートメントに絶対の自信を持つ美容院「ヘア　パージ　スイート」

寝相💤

寝相について 突然ですが皆さん、普段の自分の寝相で痩せやすい身体作りできるんですよ！！ 結論から言うと仰向けです☆ 身体をまっすぐにし、足を少し高くする …

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アリーズエステ尾張旭魅惑の・・・

こんにちは🎶アリーズエステ尾張旭店です🎶 毎日、コロナ禍で気持ちもお身体も沈んでしまいますね（涙）そんな中ですが、負けずに行きましょう！ アリーズエステ …

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NEWヘッドスパ

こんにちは！パージアシスタントの豊川です。   年末より新しいスパメニューを導入し、 お客様から好評をいただいているのが 「トリートメントオイ …

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冬のおすすめメニュー

こんにちは！パージアシスタントの豊川です。 あけましておめでとうございます♪ 昨日より2021年の営業が始まりましたが、 変わらず足を運んでいただけて嬉 …

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オリゴ糖☝️

     オリゴ糖は糖類の一種で、大腸まで届いてビフィズス菌などのもともと腸内にいる善玉菌を増やし、 腸内環境のバランスを良くし整 …

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玉ねぎ🧅

     今回は玉ねぎのお話しをさせて頂きたいと思います♪ 玉ねぎには実は5大栄養素(炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラ …

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ペットボトルエクササイズ☝️

     家にあるものでできる簡単な足のエクササイズをご紹介します。 １、椅子に座り空のペットボトルを太ももに挟む。(５００mlよ …

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お顔のむくみ（╹◡╹）

  女性のお悩みの１つ。。。 それはお顔のむくみ＞＜ 浮腫んでいると、顔が太って見えたり 化粧のりが悪かったり・・・ とりあえずイケてないです …

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低カロリー高タンパク☝️

    タンパク質は、体を動かしながらのダイエットの 食事管理において欠かすことのできない栄養素です。 タンパク質が不足すれば、筋肉 …

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サウナ☝️

    サウナのダイエット効果についてお伝えしたいと思います！  皆様は、サウナはお好きですか？ 一度は体験したことがある方も 多 …

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