尾張旭エリアで口コミ数NO.1、カラーやトリートメントに絶対の自信を持つ美容院「ヘア　パージ　スイート」

添加物のデトックス方法☝️

 

添加物が体にとって不要なもの！という認識は皆様ありますか？
中には摂りすぎると危険な添加物も、、、
よく見る添加物の中でいうと、

○安息香酸Na

これは、エナジードリンクでよく見る添加物で、一滴で消費期限を２～３年に伸ばせる添加物です。
ビタミンCと一緒に摂ることで発がん性物質になると言われており、例えば、安息香酸Na入りのドリンクを飲んで、レモンを食べると発がん性物質となります。

○亜硝酸Na

これは、ベーコンやハム、ソーセージなどでよく見る添加物で、発色剤と書いてある通り、色をよく見せるのに使われる他、腐りにくくするなどに使用されます。

こちらは、お肉と一緒に摂ることで、ニトロスアミンという発がん性物質に変わります。
ベーコンやハムはお肉ですよね、、、ということは、、、、、、、。
ラベルを見て選ぶことはもちろん大切です。
しかし、目に見えない添加物が存在することも忘れずに！

どいうことかというと、例えば、
サンドイッチの添加物は記載しないといけません。
しかし、サンドイッチの中のベーコンの添加物は、書かなくて良い。というのが現在の日本のルールなんです。
これを踏まえると、すごく気をつけていても、年間４kgの添加物を摂っている。
気をつけていなかったら、年間１０kgも摂っていると言われています！！

添加物は、もうなくてはならない存在になっており、０にすることは難しい！！！
ですが、減らす努力はできますよね？

減らす努力と、取り込んでしまったのは、出す！！！

添加物を出す方法としても、ファスティングは有効と言えます♪

あ、添加物摂ってるわ、、。という方は、是非ファスティングにチャレンジして見てください♪