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2021.02.28｜アリーズエステスウェイ豊田店, サロンブログ
おはようございます🌞
この時期コートを着た時、二の腕気になりませんか？
去年のジャケットやコートを羽織った時に二の腕がキツくてあれ？？
ってなった方、、、☆
二の腕が太とってしまう原因の一つが肩こりなんです（ ; ; ）
なのでまず大切なのはストレッチをして肩甲骨を動かす習慣を身につける事が大切！
マッサージをしても流れが悪いとなかなかサイズが変わらなくて浮腫も出やすくなります。
マッサージも大切ですがまずはストレッチで肩甲骨を開いて閉じて回してからしてみて下さい(^-^)
そうする事で肩周りや背中の代謝も上がって痩せていきやすくなります(^-^)
是非お試しください^ ^
皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。
