最新の記事
2021.02.6｜アリーズエステスウェイ豊田店, サロンブログ
ダイエット中の方に是非とも積極的にとって頂きたいのがキノコです！
キノコは低糖質で低カロリー♪
他にも、
食物繊維が豊富で便秘解消や腹持ちの良さも○！！
そして、「キノコキトサン」という脂肪燃焼効果のある成分が入っています(^O^)↑↑
ビタミンB群も豊富で糖質や脂質の代謝も促進してくれるのでダイエット中にもってこいです！
どのキノコも低糖質で低カロリーなのでお好きな種類を食べてOKです^_－☆
ですが、キノコは水溶性食物繊維が多いので水で洗い流すと成分が流れてしまうので、
洗うときはサッと洗うかペーパータオルで拭き取るのをオススメします♪
ご参考ください(^O^)／
皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。
