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2021.01.5|アリーズエステスウェイ豊田店, サロンブログ

おにぎりのカロリー☝️

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冷めてもおいしく、手軽に食べれるおにぎり
具材別にカロリーを紹介します★
白米…179kcal
梅干し…173kcal
鮭…191kcal
明太子…183kcal
こんぶ…183kcal
おかか…179kcal
ツナマヨ…232kcal
鳥五目…193kcal
最もカロリーが低いのは梅干しです(^^)
おかかや高菜など、野菜や海藻を使った油分が少ないおにぎりは低カロリーなものが多いです♪
おにぎりを手作りするとご飯の量も調節できるので、カロリーをコントロールすることが出来ますよ☆

皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。