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2020.11.1｜アリーズエステスウェイ豊田店
こんにちは。アリーズ豊田店です。
昨晩の食べ過ぎ、飲み過ぎには夕食に枝豆を食べることをお勧めしています！！
枝豆は大豆の栄養と、野菜の栄養の両方を兼ね備えた食材になっています🌟
また、
枝豆には糖質と脂質を同時に代謝させエネルギー源に変えたり、
食物繊維が豊富なので食前の最初に食べることでダイエット効果が高まります🔺🔺
血糖値の急上昇を緩やかにしてくれるため、肥満防止効果につながります。
食べすぎてしまった時は意識して食べるようにしましょう😊
皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。
