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2019.06.28｜アリーズエステスウェイ多治見店
皆様こんにちは！
アリーズ多治見です！！
前回は、運動やサプリメント、ファスティングは大切というお話をしました！！
今回は「ミトコンドリアを活性化する食品,飲み物3つ」
伝えたいと思います！！
(1) リンゴやアーモンド 「レスベラトロール」
ブドウ、リンゴ、アーモンドの皮に多く含まれています
ミトコンドリアを増やす/抗酸化作用があります
(2) 烏龍茶 「ウーロン茶ポリフェノール」
ミトコンドリアを活性化/エネルギー生産を高める/ＳＯＤを高める
(3) コーヒー 「クロロゲン酸」
脂肪燃焼高める/脂肪の取り組みを促す
日常から摂取しやすいものばかりですね☆
積極的に取るようにしましょう！
皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。
