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2019.03.9|アリーズエステスウェイ多治見店
こんにちわ!アリーズ多治見店です(^-^)
フォンダンウォーターってみなさまご存知ですか?
韓国発でSNSや雑誌などで美容に良いとされちょっとした話題になってますよね(^-^)
☆フォンダンウォーターとは?
ドライフルーツを水の中にいれて漬け込んだ水または炭酸水のこと。
☆美容効果
水や炭酸水をドライフルーツと一緒に漬け込むことにより、ドライフルーツの栄養素が水にうつり、そのフルーツの栄養素がでた水を飲むことにより、むくみ改善効果や便秘解消効果があります(^ ^)
見た目もおしゃれで、手軽に持ち歩けますよね(^ ^)
フォンダンウォーターの味は?
ドライフルーツを水に漬け込むドリンクなので、ドライフルーツの種類によって味はさまざまですが、香り付け程度にほんのりフルーツの爽やかな味がします☆
お好みのドライフルーツで作れるので、味を変えるのも自由自在(^-^)
デトックスウォーターとの違いは?
欧米から日本へ上陸した「デトックスウォーター」も、生のフルーツの栄養素を水に溶けさせ、美容・健康効果が見込めるスーパードリンク!一見違いが感じられませんが、「フォンダンウォーター」は、生のフルーツではなくドライフルーツを漬け込んだものです。
ドライフルーツは、生のフルーツよりも食物繊維が豊富で、栄養が凝縮しているため整腸作用があります。また、ドライフルーツは乾燥しているため水分を吸収しやすく、生のフルーツで作る「デトックスウォーター」よりも漬ける時間が短くて済みます。
時短にもなり、栄養素も上回るためデトックスウォーターよりもたくさんのメリットがあるそうです(^ ^)
水が苦手な方は少し味があるので挑戦してみてもいいですね(^ ^)