尾張旭エリアで口コミ数NO.1、カラーやトリートメントに絶対の自信を持つ美容院「ヘア　パージ　スイート」

☆ティートックス☆

こんにちわ！アリーズ多治見店です☆

ティートックスってご存じですか？
今ら海外セレブがこぞって実践しているティートックス☆

いつもの食生活に「お茶」を付け足すだけのシンプルなダイエット方法が海外モデルやセレブ達に評判みたいです。

ティートックスにオススメのお茶を紹介します！

☆ルイボスティー☆

ルイボスティーはもともと「奇跡の若返りのお茶」として有名なお茶で、体の新陳代謝を促進し便秘も解消させまた脂肪の燃焼の効果も持ち合わせているのでダイエットにも期待できます。

また、ストレスの軽減にも効果的で、ルイボスティーが持つ抗酸化作用がストレスによるイライラを減らしてくれ安眠効果まで発揮します。

☆マテ茶☆

ブラジルやアルゼンチンを原産とするマテの葉や小枝を乾燥させた茶葉を焙煎させたお茶で、ミネラルやビタミンなど栄養素が高いため「飲む野菜」「飲むサラダ」とも呼ばれている。

ミネラルは新陳代謝をよくして、エネルギー消費量をアップさせる働きがあります。
新陳代謝をあげ痩せやすい身体を作り出すことができるのでダイエットにもオススメです。

毎日飲み続けることによって、腸内環境が整い、便通も解消されるので飲み続けることでスムーズなお通じが体感できます！

☆レモングラス茶☆

レモングラスとは東南アジアでよく使われるハーブの一つで、稲のような姿をしています。

代表的な効能の一つに「消化を助けてくれる」効果があり、便秘・下痢・消化不良・胸焼けなどに効果的。

レモングラスには様々な皮膚トラブルに有効だと分かってきており、肌に不要な菌類やカビ類の増殖や感染を防いでくれます。
また、風邪やインフルエンザの予防にも良いとされています。
ビタミンCを多く含んでいるので免疫力の向上にも繋がります。

☆たんぽぽ茶☆

たんぽぽ茶とはたんぽぽの根や葉を煎じたお茶で美容に効果があり体に優しいお茶です。

たんぽぽ茶にはビタミンAやビタミンCが多く含まれていて、世界各地で薬草としてたんぽぽが使用されています。
またビタミンによって肌荒れや肌のシミを抑制してくれる効果があります。

たんぽぽ茶にはむくみを解消する効果もあります。

私達日本人はお茶を飲む習慣があるので取り入れやすいとおもいます☆
いつも飲むお茶を今日ご紹介したお茶に変えてみるのもいいかもしれませんね(^-^)