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2021.04.19｜アリーズエステスウェイ豊田店, サロンブログ

いちごが時期ですね♪

イチゴの季節ですね

今日はいちごについて書きます！

まずいちごは甘いですがカロリーは低いです！
小粒のいちごなら約3カロリー、大粒でも約5カロリーです！

また、ビタミンCの抗酸化作用により皮膚や血管が衰えていくのを予防し免疫力を高める効果もあります！
葉酸も豊富で妊娠中の方や貧血気味の方にもおすすめです！

是非旬の時期にとりいれてみて下さい♪

皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。