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2020.08.3｜アリーズエステスウェイ豊田店
皆様こんにちは！
アリーズ豊田店の中山です！
本日はゼロキロカロリーの誘惑についてお話したいと思います！
0キロカロリーでも、
人工甘味料が使われているから
吸収率が低いから など
商品によって基準が違いますが、決してゼロな訳ではありません。どれも甘味料が使われています。
なので0キロカロリーの商品だけを食べていても
痩せるとは限りません。逆に栄養が偏り太ってしまう方の方が多いんです！！
ですので組み合わせとして
サラダ＋卵 に 0キロカロリーの商品
サバ＋プロテイン に 0キロカロリーの商品
にすると良いかと思います！
コロナの第二波が来たと言われております。
その間に普段の生活から差をつけていきましょう！
皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。
