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2018.08.26｜アリーズエステスウェイ多治見店
皆様こんにちは！
アリーズ多治見店です！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
お客様との疑問についてお話します！
Q運動前は、「コーヒー」か「豆乳」どちらがいいのか？
A「コーヒー、紅茶」＜カフェイン＞
＊カフェインを摂ることで、運動してから間もなく脂肪が燃焼し始めます
なぜかというと、カフェインがリパーゼという消化酵素の働きを高めてくれるからです！
30分前に飲むのがベスト！！
A「豆乳」＜大豆ペプチド＞
＊大豆ペプチドが脂肪燃焼を促進します！
豆乳には「大豆イソフラボン」「レシチン」運動前だけでなく毎日飲むことでダイエット効果が高められる
しかし、「大豆イソフラボン」を摂り過ぎると女性ホルモンバランスを崩しやすくなってしまうので、
ご注意を！？
お客様との会話で気になる事がどんどんとでてきます！そんなとき、私たちにお任せください！
調べて、調べて、ベストの回答を目指します！！
皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。
