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2018.09.2｜アリーズエステスウェイ多治見店, サロンブログ
こんにちは(^-^)
アリーズスウェイ多治見店です！
以前のブログでパスタの後にリンゴジュースのお話をしましたが、
今回はラーメンの後に摂取するといい飲み物です☆
ラーメンの後には「豆乳バナナ」を飲むといいそう！
ラーメンは塩分が高いため、浮腫みやすくなります。
浮腫みを解消するには「カリウム」を摂取する事が大切です！
バナナにも豆乳にもカリウムが含まれている為
摂取した塩分の排出を手伝ってくれますよ(^_-)-☆
また、豆乳が苦手な人でもバナナを入れる事により
甘さとまろやかさがプラスされ飲みやすくなります(^-^)
遅い時間に締めのラーメンを食べた時には
是非お試し下さい♪
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