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2023.12.2｜アリーズエステスウェイ豊田店, 未分類
ダイエットには生もずくがいい♡♡
以前はパックのもずくやめかぶを買ってたんですが、
意外と甘みあるから、お砂糖とか甘味料とか
添加物も満載ですよね……😭
生もずくにすれば、色んな味を楽しめる✨️
・生もずく＋キムチの素＋ポン酢
・生もずく＋きゅうり＋ポン酢
・生もずく＋みょうが＋お酢＋醤油
・生もずく＋ネギ＋生姜＋ポン酢
・生もずく＋ゆずや酢橘＋ポン酢
などなどアレンジは自由！！
海藻にはミネラルなど、
日常の食生活では不足しがちな成分も多く
入っております🤗
その他海藻は低カロリーで、水溶性食物繊維が
豊富に含まれています！！
水溶性食物繊維は、胃腸でジェル状になり、
満腹感が持続し、食べ過ぎを予防してくれます︎💕︎
また、糖や脂質の吸収を妨げてくれる
役割もありますよ✨️
ぜひぜひ皆様も食べてみてくださいね✨️
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