尾張旭エリアで口コミ数NO.1、カラーやトリートメントに絶対の自信を持つ美容院「ヘア　パージ　スイート」

深夜のラーメン、、、

こんにちは☆

アリーズスウェイ多治見店です(^-^)

今日はついつい食べたくなっちゃう深夜のラーメンについて
お話します(^-^)

夜遅くまで起きていたり、飲み会後など深夜にラーメンが食べたくなる事はありませんか？
ダメと分かっていても美味しいですよね！！(*´ω｀*)
特に晩酌をされる方は「飲んだ後にラーメン」が定番の流れになっている方
も、、、（＾＿＾；
そして欲望に負けて、つい食べてしまい後悔したことがある方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか？
実はコレ、体からのサインだったのです！！

飲んだ後にラーメンや甘い物が欲しくなる理由は「炭水化物が不足」しているサインなんです！
シメにごはんとみそ汁を飲んでお腹が満たされていれば、
お酒を飲んだ後の深夜にラーメンを欲することはないそうです。

ただ深夜のラーメンも胃腸が元気で体調が整っているなら、たまに食べるくらいは問題ないそう。
ラーメンを食べた翌日は、ごはんとみそ汁をしっかりと食べて身体をリセットしましょう！(^_-)-☆

ラーメンなどの麺類は、ほとんど噛まずに飲み込んでしまう為、実は胃腸に負担がかかります。
特に油が多いラーメンは、さらに消化に時間がかかるのでメニューを選ぶ際は気を付けましょう！

8月も目前！暑い日が続いきビールが美味しい季節ですね☆
お酒を飲む機会もどんどん増えるのではないでしょうか？
炭水化物をしっかりと摂ることを少し意識してみて下さいね(^^)ノシ