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2018.11.14｜アリーズエステスウェイ多治見店, サロンブログ
こんにちは(^-^)
アリーズスウェイ多治見店です！
ナッツ類が身体に良い食材なのはご存知の方も多いと思います。
その中でも身近なナッツ「アーモンド」の驚きの効果を知っていますか？！
なんと！食べた脂質や糖質を分解する働きがあるそうです！！
さらに、炭水化物の代謝を促進して余分なカロリーが身体に溜まるのを防いでくれます！
他にも様々な栄養やミネラルが豊富なアーモンド。
チアシードやキヌア、アサイーと同じく「スーパーフード」なんですよ！
1回に食べる量の目安は25粒ほど。
身近な食材なので、どんどん摂取して下さいね(^_-)-☆
皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。
