尾張旭エリアで口コミ数NO.1、カラーやトリートメントに絶対の自信を持つ美容院「ヘア　パージ　スイート」

大切

こんにちはアリーズ尾張旭店です(^-^)

今日は摂りたい油と摂ってはけない油の説明解説をしていきます。そもそも油には

・体に悪い・太るというイメージがあると思います。

もちろん脂肪の摂りすぎは太る大もとです、消化にも時間がかかり浪費します。消化しきれなかった分は腸内で腐ってしまい腸内環境を悪化させて免疫力低下にもなってしまいます(°°;)

でも悪いことばかりでもありません(^^♪
細胞膜の70%、脳の60%は脂肪です！なので脂肪がないと細胞は存在できず、脳も機能しません。体温を維持してホルモンの原料になり、ビタミンA.D.E.K等の体内での搬送と吸収を助けたりもします。

さらには全身の機能、目.鼻.耳の反射、肺の気管支収縮や拡張などを大きく変えるエイコサノイドという局所ホルモンを分泌するのも脂肪です。

なので油カットばかり気にする事はありません。

ただ食事から撮った油はそのまま細胞膜になったり、脂肪細胞になったりしますのでその油の質が健康に大きく影響しますので少し意識をもって油の質にこだわるだけで油全てが脂肪とならないように防げるかもしれません！

それでも外食なので防ぎずらいときはありますよね(><)

そういう方のために
こちらがオススメです

なんと油を吸収してサラサラと外に出すというちからをもっているので普段から飲むのが1番いいですが油を取りすぎた時にいつもより多く飲んでみたりしてください(^-^)

当店Ｎｏ1の人気です！

毎回店舗に買いに行くのは重いという方は
定期購入して頂けるとお家に直接届くシステムになっていますのでオススメです＼^^／