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2019.04.27|アリーズエステスウェイ多治見店
みなさまこんにちは!
アリーズ多治見店です!!
前回は、「緑茶コーヒー」の緑茶に含まれているダイエット効果をお伝えしましたが、今回はコーヒーに含まれるダイエット効果をお伝えします!「コーヒーに含まれるダイエット成分」
カフェイン…脂肪消化酵素「リパーゼ」を活性化させ
脂肪の燃焼を助ける。また余分な栄養を熱に変えて放出する
褐色脂肪細胞の働きを促し、カロリーを消費しやすい体質にする
クロロゲン酸…糖質が分解されるまで時間を長くしたり、消化管からの糖の吸収を抑えて食後の血糖値の上昇を緩やかにします
まだまだ秘密になっている効果もあるので
続きはまた次回お伝えします!