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2023.09.28|アリーズエステスウェイ豊田店, 未分類
こんにちは!
アリーズ豊田店鈴木です!
今日は体内酵素について♪♪
体内酵素《代謝酵素と消化酵素に分けられる》
・代謝酵素・・・脂肪を燃やしたり、傷を修復したり、代謝をあげたり、生命を維持するために使われる酵素
・消化酵素・・・食べたものを消化分解するために使われる酵素
体内酵素は主に消化酵素として、使われる!!
その余った残りの酵素が代謝酵素として使われる。
現代人に多い
過食、カロリーの高い食事、不規則な時間の食事などで、
体内酵素が消化酵素として使われてしまうと、
代謝酵素として使われる量が減り、太りやすくなってしまう・・・。
皆様はどちらに当てはまりますか?