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2021.10.21|未分類
皆様こんにちは!
アリーズエステスウェイ豊田店です!
1日に1.5リットルから2リットル以上飲むと良いとされておりますが、なかなか摂取できずファストプロウォーターへ変えてから美味しく沢山飲めるようになりました。お水を飲む事で代謝アップで体質もかわり本当身体に良い事だらけだと実感しております。
私達の身体は約60兆個の細胞からなっており、その細胞はたえず新しいものへと生まれ変わっています。お水を飲むと、身体に入ってきた水は血液やリンパ液となり体中をめぐり、細胞に酸素や栄養を届け、老廃物を流しだして細胞を活性化させ働きを高めています。
水分が不足すると、血液濃度が上がりドロドロ状態へ、水分で満たされると血液がサラサラになり巡りがスムーズになります。アンチエイジング効果、細胞活性、体温調節、不要なものを排泄する効果など様々な効果があります!こまめな水分摂取を日々心がけてみてください🔥