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2020.10.8｜アリーズエステスウェイ豊田店, サロンブログ
ダイエットは順調ですか？
ダイエット中でもカロリーの高いもの、味の濃いものも食べたくなりますよね(*_*)
そんな時に、少し助かる食べる組み合わせをご紹介します！！
★ラーメン+チャーシュー
タンパク質とビタミンを補い
脂質と糖質の燃焼を助けてくれます。
★ハンバーグ+大根おろし
ビタミン、ミネラルを補いつつ
食物繊維が糖質の排出を助けてくれます。
★焼肉+ブラックコーヒー
脂肪の排出を促してくれます。
★お好み焼き+グレープフルーツ
ビタミン、ミネラルを補い
糖分排除をしてくれます。
★たらこパスタ+りんごジュース
りんごの成分が糖質燃焼を助けてくれます。
★ホットドッグ+プルーン
ビタミン、ミネラルを補い
脂肪吸収を抑えてくれます。
食べる組み合わせに気をつけて、素敵な美ボディになりましょう♪
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