尾張旭エリアで口コミ数NO.1、カラーやトリートメントに絶対の自信を持つ美容院「ヘア　パージ　スイート」

☆こんにゃくパワー☆

こんにちわ！アリーズ多治見店です🤗

おでん🍢が美味しい季節🎵

おでんと言えばこんにゃく⭐️

こんにゃくはお財布に優しくて最強のデトックス食材✨
糖質はほぼゼロ。食物繊維豊富。カルシウム・マグネシウムも豊富に含む最強デトックスフードです。

１００円前後でスーパーで買えるので手に入れやすく、また調理法もたくさんある万能食材「こんにゃく」は経済的にいい食材だけでなく、健康・美容にもメリットがたくさんのデトックス食材です。

☆こんにゃくには「セラミド」という成分が豊富に含まれています！

「セラミド」というのは、私たちの肌にも、最初から含まれている成分の一つ。

☆セラミドの働きとは？☆

主な「セラミド」の働きは、肌のうるおい、いわゆる水分を閉じ込めてくれ保湿力をアップさせてくれます。
乾燥を防ぎ、肌の水分量をしっかり保ち美肌効果が期待できる成分です。

こんにゃくを食べて腸のお掃除！

こんにゃくの主成分であるグルコマンナンという成分は、腸内に溜まっている老廃物や毒素に張り付き排出してくれる働きがあります。

悪玉コレステロールや中性脂肪などにも吸着し排出してくれるというデトックス効果抜群の成分です。

これらの効果を発揮するこんにゃくは、定期的に食事の一品に取り入れることによって、しっかりと腸のお掃除をしてくれます。結果的にデトックス効果があるということです。

また、こんにゃくは食物繊維も豊富で便秘改善にも役立ちます。

まとめると、こんにゃくの効果は

※腸内の老廃物の排出
※毒素の排出
※悪玉コレステロール・中性脂肪の排出
※血糖値上昇の抑制
※セラミドを多く含み美肌効果
※保湿効果を促す
※最強のデトックス食材

ぜひ こんにゃくでデトックスしてみてください(^-^)