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2019.02.24|アリーズエステスウェイ多治見店, サロンブログ
こんにちわ!アリーズ多治見店です☆
お酒シリーズ第4弾です☆!!
【ウイスキー】
ウイスキーは低カロリーなので、ダイエット中の女性には最適!
抗酸化作用や美白効果もあり、女性がアルコールを嗜むのにぴったりのお酒なんです!
☆ウイスキーは、ダイエット中の人におすすめ!
※カロリーが低く脂肪分もないため、飲んでも太りにくい!
※ウイスキーはカロリーがビールの半分!
アルコールのカロリーは、度数に比例し高くなります。そのため、ビールやワインに比べてウイスキーは太ると誤解されがちですがウイスキーってビールやワインほどがぶ飲みしませんよね!
さらに!
ウイスキーの香りが脂肪を燃焼するホルモンを分泌させるとの研究結果もでてるんです(^ ^)
ウイスキーに含まれるポリフェノール(エラグ酸)には、アンチエイジングや血栓予防など血液をサラサラにする効果もあります。
お酒を飲んでカラダの中からキレイになれるなんて、夢のようですよね!
ただしやっぱり飲み過ぎは良くないです!
ハイボールにするなら1~2杯までを目安に飲みましょう!