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2019.01.5|アリーズエステスウェイ多治見店, サロンブログ

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大注目!「スウィチッェル」って??

こんにちは(^^)
アリーズ多治見店です!

明けましておめでとうございます!
本年もよろしくお願いいたします!!(*’ω’*)ノシ

皆さんは、無事によいお年を迎えることが出来ましたか?

そして恐怖の正月太り、、(+_+) 大丈夫でしょうか?

大丈夫じゃない人は1月中に戻しましょ!!(^_-)-☆

アメリカやヨーロッパで大注目を集めている新たなデトックスドリンク「スウィチッェル」!
何と古代ギリシャから伝わるドリンクなんだそう☆

スウィチッェルはりんご酢をベースにハチミツや生姜と言った身近な材料で簡単に作れる飲み物です(*^^*)

ダイエットやアンチエイジング、デトックスに疲労回復、風邪予防に効果的なドリンク。

ベースとなるりんご酢は栄養素を身体に取り込みやすくする効果があり、ハチミツと一緒に摂る事で血糖値の急上昇を抑える=脂肪の蓄積を防止をしてくれます!

さらに、イオンの補給を助けてくれるのでスポーツ飲料の代わりにも◎

そして、りんご酢に含まれる酢酸、クエン酸には腸内環境を整える効果もあるので便秘に悩む方にもオススメです(*^^*)
お酢やハチミツには血流促進効果もあるので冷え性にまで効果的な万能ドリンクなんです!!

よりダイエットに効果を出すならホットドリンクで飲むのがオススメです(^_-)-☆

~材料・作り方~
・りんご酢 大さじ4
・水(炭酸水) 800cc  ※炭酸水は無糖のものを!
・ハチミツ 大さじ2
・すりおろし生姜 小さじ2

混ぜるだけ♪

ダイエットにはりんご酢が効果的ですが、お好みでザクロ酢やブルーベリー酢など好きなフルーツ酢に変えてもOK(^^)

さらにミントやローズマリーなどのハーブやライム、レモンを加えてアレンジすると飽きずに続けられそうですね(^-^)

是非お試し下さい(^_-)-☆

スウィ

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