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2021.11.7|アリーズエステスウェイ豊田店

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お顔のシェイプアップ☝️

皆様こんにちは!
アリーズエステスウェイ 豊田店です!

夏に近づき、お顔周りがスッキリするお洋服を
着ることが増えますね!

夏に向け!お顔がスッキリするエクササイズを
ご紹介したいと思います!

≪ほうれい線を目立たなくする≫
舌を口の中で動かすことで、口周りの筋肉を効果的に鍛えることができます。顔のたるみが引き締まり、ほうれい線が目立たなくなります!

≪血行を促進する≫
顔周りがポカポカと温かくなります。
舌を動かすことで血行が促進されます!
顔色の改善、クマ解消、美肌効果と美容効果がでてきます!

≪小顔効果がある≫
頬の筋肉や舌の根っこにある顎舌骨筋も鍛えられます。
顔の下膨れや二重あごを解消して、顔をキュッと引き締める効果が得られます!

≪顔の歪みを改善する≫
顔全体の筋肉を使うことで、顔の歪みを無理なく矯正します。
左右の噛み合わせや顔のバランス改善に効果的です!

≪口臭・歯周病予防≫
唾液の分泌量が増えて、口内環境の改善につながります。
その結果、口臭や歯周病を防ぎ、健康的な口内に整えることができます!

この他にも、老廃物の排出、むくみ解消効果もあると言われております!

ほうれい線に向けて下を大きく時計回り、反対周りに回すだけでも
効果的です!

テレビを見ながら、お風呂に浸かりながら
気軽にエクササイズをしていきましょう!

皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。