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2019.06.26|アリーズエステスウェイ多治見店

「ミトコンドリア」3

皆様こんにちは!
アリーズ多治見店です!!

前回の続きですが、
老化の原因の1つを助けてくれる
ミトコンドリアを増やす方法をお伝えします!!

全部で5つ!!あります!

エネルギーが足りない。細胞がそう感じるとミトコンドリアは増えるようにできています…なので??

[身体に寒さを感じさせること]
[運動エネルギーを消費すること]
[カロリー制限をすること]
[強めの運動を心がけること]
[週に1回食を抜く]
→2週間でミトコンドリアは増えていきます

ぜひ一度やってみてくださいね☆

皆様のご質問に親切丁寧にお応えいたしますので些細なことでもお気軽にお問合せご相談ください。 ※ご予約は、お電話にてお願い致します。