尾張旭エリアで口コミ数NO.1、カラーやトリートメントに絶対の自信を持つ美容院「ヘア　パージ　スイート」

♡アリーズ豊田店オンラインサロンへようこそ♡

今日の勉強は、

”味方にしよう「酢」の力/「酢は元気をくれる♫」

頑張った仕事後や、楽しいスポーツ後は体にエネルギーが不足しておりどうしても”疲労”を感じてしまいますね💦

実はここでも【酢】は力を発揮してくれるんです✨

そもそもエネルギーの補充はどのように補われているかを解説します。

私たちは多くのエネルギー源を摂取し燃焼して動いております。

その中のひとつとして”グリコーゲン”というものがあります。

「グリコーゲン」

＝糖分が体内で変化したもので筋肉や肝臓に蓄積されているもの

このグリコーゲンを補充するには何よりも体内で素早く燃焼してエネルギーにかわってくれる”糖分の補充”が必須となります。

この糖分をわたしたちの主食であるご飯で補充するときに酢を一緒に摂取することで、よりスピーディーにグリコーゲンを補充することが可能となり、それが疲労回復へとつながっていきます🤗

さぁ今日の晩御飯から大切なご家族の方へ酢を使ったレシピで疲れを取っていきませんか？😀

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♡スウェイのオンラインサロンとは♡

ハイパーナイフ施術＋α空いた時間で出来るホームサロンの講義をお届します。

アリーズでは施術で、

家では「美トレ体操」で

ダブル効果で理想体型を手にいれるオリジナルサロンです。

＊「美トレ体操」はInstagramで配信中。アカウント名はsway_toyotaで検索！

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【ハイパーナイフコース】

6回で¥9,800でご提供しております。

＊現在大変混み合っておりますのでお急ぎください。

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